MI PROPÓSITO DEL DÍA

Mi propósito del día de hoy es permanecer consciente a cada uno de mis pensamientos y emociones. Observar lo que estoy pensando y lo que estoy sintiendo para decidir si es eso lo que necesito pensar y sentir para estar en armonía, si elijo pensar y sentir eso. Si descubro que lo que pienso y lo que siento no es bueno para mí, me dedicaré a construir pensamientos saludables que generarán emociones saludables.